循环有三种方式：while、do while、for。 中断循环也有三种方式：continue、break、return。 下面逐一解释：

while循环:

语法结构：
	while(循环条件）{
	循环体；
	}
	循环条件：可以是一个布尔类型的表达式，也可以是布尔类型的值

特点：不限次数的循环，满足某一条件的时候，跳出循环。

while循环嵌套：

while(){//外循环
		while(){
		//内循环}
		}

//打印一个五行十列的格子
	int row = 0;
	while (row < 5 ){ 
		row++;
		int col = 0;
		System.out.println();
		while(col < 10){ 
			col++;
			System.out.print("*");
			}
		}

运行结果：

**********
**********
**********
**********
**********

do while循环

语法结构：
	do{
		循环体；
		}while(循环条件）；

特点：先执行一次，然后再进行判断是否满足循环。

关于 while 和 do while 有个段子：

  while：你要不要？不要。那就不do。
  do while：先爽一次再问，还要不要？不要。结束循环。

for循环

语法结构：
	for(循环变量；循环条件；循环变量变化方式){
		循环体；
	}
	
	ex:				1		2	3
		for(int a = 0;a < 10;a ++){
			循环体；		4
		}
		//执行顺序：1243

//打印五行十列的空心矩形
public class HollowRectangle { 
	public static void main(String[] args) { 
		for(int i = 1;i <= 5;i ++){ 
			for(int j = 1;j <= 10;j ++){ 
				if(i == 1 ||i == 5)
					System.out.print("*");
				else if(j == 1 || j == 10 )			
				System.out.print("*");
				else System.out.print(" ");		
			}
			System.out.println();
		}
	}
}

运行结果：

**********
*        *
*        *
*        *
**********

break

跳出当前循环。

public static void main(String[] args) { 
		int i = 0;
		System.out.println("干饭啦！");
		while(i<6){ 
			i++;
			if(i == 3){ 
				break;
			}
			System.out.println("这是第"+i+"碗饭");		
		}
	}

运行结果：

干饭啦！
这是第1碗饭
这是第2碗饭

continue

终止本次循环，进入下次循环。

public static void main(String[] args) { 
		int i = 0;
		System.out.println("干饭啦！");
		while(i<6){ 
			i++;
			if(i == 3){ 
				continue;
			}
			System.out.println("这是第"+i+"碗饭");		
		}
	}

运行结果：

干饭啦！
这是第1碗饭
这是第2碗饭
这是第4碗饭
这是第5碗饭
这是第6碗饭

return

直接结束所有循环（结束当前循环所在的方法，return后面的内容，都不再执行）
return一出，直接毁天灭地。

public static void main(String[] args) { 
		int i = 0;
		while(i<6){ 
			i++;
			System.out.println("干饭啦！");
			return;
		}
	}

运行结果：

干饭啦！

综合实战：猜数字游戏

import java.util.Random;

public class GuessGame { 
	public static void main(String[] args) { 
		Random random = new Random();
		int num = random.nextInt(100) + 1;
		//生成随机数(1-100)
		
		System.out.println("请输入一个整数（1-100）：");
		Scanner scanner = new Scanner(System.in);
		
		int count = 0;
		while(true){ 
			count++;
			int console;
			console = scanner.nextInt();
			if(console < num){ 
				System.out.println("你输入的数太小了！再来试试：");
			}else if(console >num){ 
				System.out.println("你输入的数太大了！再来试试：");
			}else{ 
				System.out.println("恭喜你猜对了，猜测次数为："+count);
				if(count < 3){ 
					System.out.println("你是个天才！");
				}else if(count < 6){ 
					System.out.println("你是个人才！");
				}else{ 
					System.out.println("你妈妈喊你回家吃饭了！");
				}
				break;
			}			
		}
	}
}

运行结果：

请输入一个整数（1-100）：

50
你输入的数太小了！再来试试：

75
你输入的数太小了！再来试试：

87
你输入的数太小了！再来试试：

94
你输入的数太大了！再来试试：

90
恭喜你猜对了，猜测次数为：5
你是个人才！

个人学习笔记，若有误还望不吝赐教。