var ajax = new XMLHttpRequest();
ajax.open('post','https://juejin.im/user/update/user_info/',true);
ajax.setRequestHeader('content-type','application/x-www-form-urlencoded');
ajax.send("aid=2608&avatar=https://p1-juejin.byteimg.com/tos-cn-i-k3u1fbpfcp/f1490174f00a461eb0b52ad002bf71b3~tplv-k3u1fbpfcp-zoom-1.image?imageView2/2/w/800/q/85");
ajax.onreadystatechange = function (){
    if(ajax.readyState==4&&ajax.status==200){
        var c = ajax.responseText;
        console.log(c)
    }
}

讲解步骤：

1、F12打开network，然后点击上传头像，找到上传头像的链接，找到入参，aid的值，把上面的2608替换掉

2、找个动图，注意了，（动图可以是个链接地址），但是链接地址结尾不能是gif，上传接口会有监测，有个办法是，你把想换头像的动图保存本地，然后

按这个步骤下来之后，gif地址问题解决，然后把地址url覆盖上面的avatar，然后上面的代码直接console窗口运行，然后刷新查看头像